July 2010
14 posts
Elujooks.
Mis on meie meelest elujooksu märksõnad:
põnevus, ühtsus, piiride ületamine, endasse vaatamine, loodus, haridus, kultuur, inimesed (elujooksjad), paradiis, visuaalne kunst, jooks, avatus, analüüs, fantaasia, vaikus, nauding, hea toit, süsteemsus, keha-hing-vaim, usaldus, harmoonia, muusika, kirjandus, meelelahutus, koostöö, ühiskondlik dimensioon, kestvus.
Kaheksas ja üheksas päev.
Hommik oli traditsiooniline ja hommikujooks toimus ümber Käina (jube väike linnake :)). Pärast hommikusööki oli loeng ja siis läksime õhtuse simmani jaoks kleidišopingule. Aega anti 15 minutit ja eelarve oli 25 krooni. Kaltsukas asus sisuliselt meie ööbimispaiga kõrval. Kui start anti siis tormasime poodi, kus igaüks võttis oma riidepuu ette. Mina ei leidnud alguses mitte midagi kõlbulikku, aga...
Seitsmes päev.
Täna on kõige erilisem päev olnud minu elujooksu laagris. Kahjuks ei saa ma öelda, et kõige positiivsemas mõttes, kuid ma arvan, et ma olen selle ausalt üle elanud.
Pean alustama grilliõhtu järjest, kui kell 12 algas meil ööülikool teemadel “esimene suudlus” ja “romantika”. Me rääkisime neil teemadel umbes 2 tundi ja selle kestel avanes nii mõnigi uks mõtete maailmas,...
Neljas jooks.
Neljas jooks pidi olema kõige tähelepanelikum jooks, millle kestel meie meeled pidanuks avanema ümbritsevale. Mina tegin saatusliku vea ja läksin lobisema. Üritasin ümbrust jälgida, kuid see ei tulnud kõige paremini välja, ilmselt on mõtteid mustmiljon, millest ei saa kohe esimese raksuga lahti.
Enamus pundist jooksis asfaldil aeglases tempos, seega me püsisime koos. Tee ääres kasvasid...
Kuues päev.
Hommikune ärkamine toimus 10 minutit varem, hommikujooks oli täna väga imeline - keerasime maanteelt metsarajale, mida ääristasid okaspuud. Pärast metsariba järgnes üks imeline päkapikumaja - talu, mis oli õlgkatusega ja puitaiaga. Imeline tunne valdas mind, kui me oma hommikujooksu distantsi läbisime. Tundsin kui õiges kohas ma olen! Puuraagudest olid moodustatud püstkojalaadsed ehitised, muru...
Kolm esimest jooksu. Kolmas jooks.
Rada oli piisavalt tugev, et selle peal joosta, aga sel korral oli eriline moment jooksul juures – nimelt proovisin chi jooksu tehnikat. Jooksin nii hästi kui sain, mis tähendas minu puhul tehnika erinevatele aspektidele keskendumist. Metsavahetee kivisel pinnasel tuli jooks hästi välja ja ma olin endaga üsna rahul, kuigi ühele aspektile keskendumine unustas teise aspekti ära ja nii käisidki kas...
Kuues päev. Emotsioonid.
Täna hommikul valdas mind suur armastuse tunne, kõik tüdrukud olid nunnud :) Joostes läbi metsa tundsin justkui oleks ma muinasjutus - märkasin imelist loodust enda ümber, mis hoidis mind endas ja pakkus võrratut vaadet. Majad olid kerkinud justkui iidsetest raamatutest, puud pakkusid varjavat kaitset, meri oli selgeimast selgem… VÕR-RA-TU Kõpu poolsaar!
Õhtuks on emotsioonid hoopis...
Kolm esimest jooksu. Teine jooks, 55 minutit (ca....
Poetessiga hüvasti jätnud hakkas grupp liigeseid soendama. Poetessi hajuv hõige, „Minu näitetrupp soojendab samamoodi“ saatmas meie liigutusi, panime vaimu valmis eelolevaks jooksuks. Tegelikult me kilomeetreid ei lugenudki, siinkohal saime teada, et ajaks on 55 minutit. Minnes mööda kõva pinnast, Steven ees nagu alati, fokusseerisin oma mõtted endale – olen grupis ja ei aja teisi taga, jooksen...
Kolm esimest jooksu. Esimene jooks, 5 km
Kividele olid päikeselõõsast uimastatud elujooksjad end istuma või seisma sättinud ning mõtisklesid eeloleva jooksu üle või arutlesid hoopis filosoofilistel teemadel. Väsitav tunne pani mõtlema, kas ma saan distantsi läbitud või hoopis juhtub midagi erakordset keset jooksu, mis mind tee pealt kõrvale kallutab. Kristjani julgustavad sõnad, et Steven on raja eesotsas ja tema raja lõpus, andsid...
Viies päev.
Hommik traditsiooniline, ainult puder tehti ilma piimata. Jooksime mere äärde, kus Rait hüppas korra vette ja siis tuli supsti välja, siis tulime tagasi. Mul hakkavad shindos lihased juba järgi andma. Õhtul sain veidi massaaži ka, vasem pool oli täitsa valus, aga ma kannatasin vapralt ära.
Lõunal pakkisime asjad ja sõitsime kõpu poolsaarele RMK infopunkti. Kõigil olid suud ammuli nähes ilusat...
1 tag
Neljas päev.
Täna oli rahulikum päev. Hommik algas enne 6 kui päike silma paistis. Edasi magasin veidi ja siis läks traditsiooniliselt jooksu ja venituste ja söögiga. Siis kuulasime Chi-running loengut ja vaatasime üle vajalikud sammud, et randa harjutama minna. Haarasime oma rätid ja ujumisriided ning põrutasime eilsest tuttavaks saanud randa.
Rannas tegime nähtud harjutusi, mispeale saime Kristjanilt...
1 tag
Kolmas päev.
Täna tajun uut dimensiooni - igaõhtune väsimus. Ma ei ole siiani korralikult magada saanud, aga tänane öö möödus väga uniselt ja isegi unenägusid ei mäleta, sest magasin nii raskelt. Kui ärkasin, vaatasin et osa inimesi oli juba täiesti ärkvel ja riides.
Hommikujooks oli täna eriline, kuna tegime seda oma valgetes särkides ja vorm oli enam-vähem ühtne, kuna enamusel olid mustad püksid ka...
1 tag
Teine päev.
Tänane hommik oli tore. Eilse postituse videost on ka näha, kui reipalt kõik hommikul kell 8 voodist väljas ja jooksuvalmis olid! Veelkord läbisime vahva jooksuekskursiooni Kärdlas, mis viis meid randa, kus mõned ujumas käisid.
Kristjan õpetas meile veel shindo venitusi, mis olid üsna rasked, eriti kui tuli oma pöiad tagurpidi keerata ja nende vahele istuda. Ühesõnaga - olen teinud taolisi asju,...
1 tag
Esimene päev.
Anniken tegi vahva video meie saabumisest ja teise päeva hommikust.
Elujooks Hiiumaal- Algus from Elujooks on Vimeo.
Esimesel päeval olid ootused suured, keegi midagi ei teadnud ja hästi palju infot tuli nii praamil kui ka “staabis”.
Ööbisime Kärdla kultuurimajas suures saalis, kus esimesel õhtul tutvusime teineteisega läbi sümbolite. Mina tutvustasin ennast lapse sümboli läbi,...
June 2010
1 post
Intro
Tere!
Mina olen Maibritt ja elan Pärnus. Alustasin 3 nädalat tagasi jooksmisega ja plaani võtsin 5 km. ülepäeviti läbida umbes 30-35 minutiga.
Laagrist soovin saada uusi kogemusi ja õpetusi, kuidas joosta täisväärtuslikult nii, et see oleks nauding kogu ulatuses. Samas praegu tunnen, et ennast on nii hea ületada!